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フィットネス＆ウェルネス特集

からだに、こころに、わたしらしい一歩。
わたしたちは、"がんばりすぎない" おうち運動を応援します。

体幹に効くコアスライダーをつかったトレーニングを、すき間時間に。

がんばった後は、リフレッシシャーで体をやさしくほぐしてあげてくださいね。

回復することに焦点をあてて、睡眠日記で自分の体と向き合うことも大切です

「1日5分だけ」「寝る前に深呼吸から」でも大丈夫。
小さなルーティンを積み重ねて、からだが軽く、気分もすっきり。

さあ、あなたのペースで、たのしく続けられるウェルネス習慣をはじめましょう！

※画像掲載商品は在庫がなくなり次第終了となります。また発売が遅れる可能性がございます。

■詳しくは＜ブランドサイト＞で！
Flying Tiger Copenhagen
1F [125] ／ グッズ ／ライフスタイル雑貨
TEL：0533-95-7866

2025/12/16掲載

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